Correr es salud. Eso que necesitamos ahora más que nunca, que estamos expuestos al coronavirus y sus posibles consecuencias. “La obesidad, la hipertensión o tener un ánimo bajo generan una mayor predisposición a tener una enfermedad vírica, y en concreto ahora el coronavirus”. Así se expresa María Jesús Núñez, directora médica de Healthing. Todos estos factores, apunta, “los ataja muy bien el deporte, y específicamente la carrera”
Practicar deporte, por tanto, nos puede ayudar a combatir una pandemia como la que estamos viviendo. Una afirmación que se basa en argumentos médicos que iremos desgranando en el podcast A tu Ritmo durante varias semanas. De momento, la doctora nos ha explicado a grandes rasgos cuáles son los beneficios de correr y por qué pueden ayudar a luchar contra la COVID-19.
Hemos hablado con María Jesús Núñez en el podcast A tu Ritmo. Puedes escuchar su intervención en este audio o en las principales plataformas de podcast. (La intervención de la doctora empieza en el minuto 17.15).
Súmate al manifesto “Corredores contra el coronavirus”
Basándose en estos argumentos, A tu Ritmo y Healting han puesto en marcha la iniciativa “Corredores contra el Coronavirus“. Un proyecto que ya ha obtenido múltiples apoyos pero que quiere seguir sumando colaboradores para difundir este llamamiento a que el ejercicio físico se instaure de manera definitiva en nuestra sociedad. Un mundo más en forma es un mundo más sano, que genera menos gasto sanitario y menos enfermedades graves.
Puedes encontrar toda la información y sumarte al manifiesto en este enlace:
Corredores contra el Coronavirus
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