Fausto Murillo (TurboSteps) es entrenador y todo un fenómeno en YouTube. Sus vídeos de entrenamiento de fitness, aderezados con su eterna sonrisa, sus frases icónicas y su actitud arrolladora, tienen millones de visitas. El confinamiento ha provocado que muchos corredores le hayamos descubierto. Sin poder salir de casa, los ejercicios de cardio o de fuerza de Fausto han servido para seguir manteniendo la forma. Pero él nos recomienda que, aunque ya podamos salir a la calle a correr, sigamos realizando esas rutinas.
Hemos hablado con el colombiano Fausto Murillo en A tu Ritmo, el podcast del running, y nos ha contado (y nos ha mostrado) cómo graba sus vídeos o cómo empezó su andadura como entrenador y como ‘youtuber’. Puedes escuchar la entrevista en en este audio (a partir de 1h 36′ 30″) o en las principales plataformas de podcast en el canal A tu Ritmo – Running.
También puedes ver el programa completo y la intervención de Fausto desde su apartamento en nuestro canal de YouTube: A tu Ritmo Podcast.
El contagio cuando corremos
«Las actividades al aire libre son muy seguras, hay que ser precavido, pero uno no se contagia tan fácilmente al aire libre”. Es la afirmación del médico epidemiólogo Fernando Rodríguez Artalejo, director del departamento Medicina Preventiva y Salud Pública en la Universidad Autónoma de Madrid y experto en el coronavirus.
Sin embargo, apunta el profesor, de las actividades físicas que que se realizan al aire libre, “correr es una de las que genera más riesgo” de contagio del coronavirus. Hemos hablado con Rodríguez Artalejo de este tema en el podcast dedicado al running A tu Ritmo, donde nos ha explicado cuál es la manera más segura de correr en grupo y cuándo cree que podremos volver a participar en carreras masivas.
Sector minorista del running, ¿tocado o reforzado?
Además, en A tu Ritmo nos hemos acercado a la situación del sector del running tras el coronavirus de la mano de Jaume Ferrer, de Sport Panel y contactamos con Oscar Burgos, que ha tenido que cerrar su tienda Running Project, justo en el momento en que está entregando las llaves del local. El Youtuber y entrenador Fausto Murillo nos saluda desde Colombia y nos cuenta cómo ha vivido el incremento de visitas a su canal, sobre todo de los corredores que hemos estado tanto tiempo encerrados en casa. Y el entrenador de atletismo Pablo Villalobos nos explica cómo será la vuelta de los grupos de entrenamiento de corredores.
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