A tu Ritmo es el podcast del running. Dirigido por Luis Blanco. Con consejos para ser mejores corredores, calendario de carreras populares, lesiones y toda la actualidad del running.
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¿Cómo es el entrenamiento de los runners? Para este segundo episodio del podcast-tertulia “¨Último Kilómetro”, nos adentramos en un tema habitual en las charlas de los corredores. ¿Es necesario entrenar a tope para conseguir nuestros objetivos? ¿Debemos tener un entrenador…
¿Existe el postureo en el running? En los tiempos que corren parece que el postureo es un fenómeno difícil de separar de nuestra actividad deportiva. ¿Cuántas fotos te haces y publicas en redes cuando sales a correr? ¿Eres de los…
Una de las razones que se argumentan para empezar a correr es el hecho de que no necesitamos gran cosa para hacerlo. Nos ponemos unas zapatillas de deporte, un pantalón corto, una camiseta y… a la calle. Al principio ni…
La carrera Behobia-San Sebastián, una de las más clásicas del calendario de carreras español, tiene una misión: alcanzar la paridad en el número de inscripciones femeninas y así aumentar el número de mujeres en las carreras. Para ello, se ha…
